YogaRetreat vom 22.-24.09.2023 im Gutshaus Ludorf an der Müritz

Yoga Retreat für Entspannung. Klarheit. Kraft. Verbindung.

Das Retreat ist eine AusZeit für dich. In der entspannten Umgebung vom Gutshaus Ludorf verbinden wir Bewegung, Atmung und Stille, so dass du dich neu erlebst und gestärkt in deinen Alltag gehst.

Das Retreat schenkt dir neue Impulse im Innen und Außen sowie Energie für das, was dir wirklich wichtig ist. Ich freue mich auf eine individuelle Yogapraxis mit meinen Teilnehmern und viel Zeit in einer wunderschönen Umgebung.

Am Freitagabend kommen wir mit einer Yogapraxis im schönen Gutshaus Ludorf an. Samstag und Sonntag beginnen wir jeweils mit einer aktivierenden, morgendlichen Yogaeinheit. Danach steht das Frühstück für uns bereit. Am Samstag ist viel Zeit zum Seele baumeln lassen, Entspannen in der Sauna oder Spazieren gehen. Am Samstagnachmittag tauchen wir in eine Meditationseinheit (30 min) ein und Abends gibt es eine entspannende Yogapraxis. Den Sonntag lassen wir nach dem Frühstück mit einem kleinen Spaziergang ausklingen.